Rückbildungsgymnastik am Morgen

Das Programm der Rückbildungsgymnastik ist so gestaltet, dass die durch die Schwangerschaft und die Geburt des Kindes stark beanspruchte Bauch-, Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur gekräftigt und damit wieder voll funktionsfähig wird. Bewegungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen tragen zum körperlichen Wohlbefinden bei. Wir empfehlen Ihnen, 6-8 Wochen nach der Geburt Ihres Kindes mit dem Kurs zu beginnen.
Die Kosten der Rückbildungskurse werden von den Krankenkassen und den meisten privaten Versicherungen bei regelmäßiger Teilnahme übernommen, wenn diese innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen werden. Bei der Anmeldung zum Kurs wird eine Kaution erhoben, die bei regelmäßiger Teilnahme am Ende des Kurses erstattet wird.