Bewegung und Entspannung
Das Erlernen von bewährten (Entspannungs-)Techniken zum Stressabbau sowie das Erlernen von Bewegungsabläufe bieten wir in diesem Fachbereich an. Die Stärkung eigener Achtsamkeit entlastet dich in allen Lebenslagen. Einige Angebote werden von den Krankenkassen unterstützt.
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05.08.2024 – 23.06.202518:30 – 20.30 Uhr21 Termine
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08.01. – 09.07.202517.30 – 19.00 Uhr24 Termine
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05.02. – 23.04.202518.30 – 20.00 Uhr9 Termine
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17.03. – 05.05.20259.00 – 10.30 Uhr7 Termine
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17.03. – 05.05.202518.00 – 19.30 Uhr7 Termine
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25.03. – 13.05.202518.45 – 20.15 Uhr7 Termine
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22.04. – 08.07.202516.45 – 17.45 Uhr12 Termine
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28.04. – 30.06.202518.00 – 19.30 Uhr8 Termine
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29.04. – 17.06.202517.30 – 18.30 Uhr7 Termine
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07.05. – 25.06.202517.30 – 19.00 Uhr6 Termine