Bewegung und Entspannung
Das Erlernen von bewährten (Entspannungs-)Techniken zum Stressabbau sowie das Erlernen von Bewegungsabläufe bieten wir in diesem Fachbereich an. Die Stärkung eigener Achtsamkeit entlastet dich in allen Lebenslagen. Einige Angebote werden von den Krankenkassen unterstützt.
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25.07. – 26.09.202316.45 – 17.45 Uhr10 Termine
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26.07. – 27.09.20238.45 – 9.45 Uhr10 Termine
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31.07. – 25.09.202318.00 – 19.30 Uhr9 Termine
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31.07. – 25.09.20239.00 – 10.30 Uhr9 Termine
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07.08.2023 – 01.07.202418:30 – 20.30 Uhr20 Termine
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23.08. – 20.12.202317.30 – 18.30 Uhr15 Termine
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25.08.2023 – 07.06.202418.30 – 20.30 Uhr10 Termine
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29.08. – 12.12.202319.30 – 21.00 Uhr14 Termine
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29.08. – 12.12.202317.30 – 19.00 Uhr14 Termine
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30.08. – 13.12.202317.30 – 19.00 Uhr14 Termine