Bewegung und Entspannung
Das Erlernen von bewährten (Entspannungs-)Techniken zum Stressabbau sowie das Erlernen von Bewegungsabläufe bieten wir in diesem Fachbereich an. Die Stärkung eigener Achtsamkeit entlastet dich in allen Lebenslagen. Einige Angebote werden von den Krankenkassen unterstützt – bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
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07.01. – 15.07.202617.30 – 19.00 Uhr24 Termine
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17.03. – 12.05.202617.45 – 18.45 Uhr8 Termine
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14.04. – 26.05.202617.30 – 18.30 Uhr6 Termine
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20.04. – 27.07.202618.00 – 19.30 Uhr12 Termine
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29.04. – 17.06.202619.00 – 20.30 Uhr8 Termine
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29.04. – 01.07.202619.15 – 20.45 Uhr8 Termine
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29.04. – 01.07.202617.30 – 19.00 Uhr8 Termine
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30.04. – 02.07.202617.30 – 19.00 Uhr7 Termine
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19.05. – 14.07.202617.45 – 18.45 Uhr9 Termine
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02.06. – 14.07.202617.30 – 18.30 Uhr6 Termine