Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Einführungsseminar

Veranstaltungsnummer: 22B014
Zur Person
Carmela Vitiello

Lernziele und -inhalte:
Die Kommunikationsmethode Gewaltfreie Kommunikation (GfK) – oder auch Wertschätzende Kommunikation – geht zurück auf den US-amerikanischen Psychologen Dr. Marshall B. Rosenberg. Als Begleiter von Carl Rogers, dem Vorreiter der humanistischen Psychologie, entwickelte er – auch vor dem Hintergrund seiner persönlichen Erfahrungen mit Gewalt und Konflikten – diese Methode oder präziser gesagt Haltung als Grundlage der Kommunikation.
Sie bietet Möglichkeiten – auf Basis einer empathischen Haltung sich selbst und anderen gegenüber – auch in konfliktbeladenen Situationen, selbstwirksam und gleichzeitig respektvoll zu kommunizieren. Sie kann die Grundlage für die Entwicklung einer inneren Haltung sein, die in unterschiedlichen Lebenssituationen im beruflichen und privaten Umfeld die Beziehung stärkt und dadurch eigene Ressourcen für Gesundheit und Wohlbefinden freisetzt.
In der Bildungswoche werden die Teilnehmenden die Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten der Wertschätzenden Kommunikation kennenlernen und die Möglichkeit erhalten, das eigene Konfliktverhalten zu reflektieren, persönliche Veränderungs- und Wachstumsprozesse anzustoßen und ihre Kommunikationsfähigkeit zu stärken.
Die Methode unterstützt die Teilnehmenden (in vier Schritten) darin, sich authentisch, klar und wertschätzend auszudrücken und fördert durch Eindeutigkeit das gegenseitige Verstehen.
Das Seminar richtet sich an Menschen, die in ihrem beruflichen und privaten Umfeld auf gelungene Kommunikation Wert legen (bzw. angewiesen sind) und die die Wertschätzende Kommunikation in diesem Zusammenhang kennenlernen möchten.
Die Teilnehmenden erhalten zu den einzelnen Seminarmodulen entsprechende Handouts, die sich zu einer Fortbildungsmappe zusammenfügen.

Unterkunft: Die Unterkunft erfolgt, wenn nicht anders gewünscht, im Einzelzimmer. Auf die endgültige Zimmervergabe vor Ort haben wir leider keinen Einfluss.
Sollten Sie schon einen Tag eher anreisen bzw. einen Tag später abreisen wollen, müssen Sie diese Verlängerungstage selbst bei der Jugendherberge Norderney (Tel.: 04932-840900) buchen und vor Ort – plus Kurtaxe – bezahlen. Das BF-Minden bucht die Zimmer nur für die Seminardauer.
Anreise: Die Anreise erfolgt individuell.

Seminarzeit: Mo., 14.00 Uhr bis Fr., 13.30 Uhr

„Ich lernte zu atmen, ich ordnete mich ein und erfüllte das eigene Maß.” Albert Camus

Die Atemarbeit sensibilisiert die Wahrnehmung und hilft dabei, zum ureigenen Atemrhythmus zurückzufinden. Es wird die Fähigkeit erworben, den eigenen Atemfluss bewusst wahrzunehmen und den Atem gleichsam von selbst kommen und gehen zu lassen. Die Atemarbeit ist eine kraftvolle Praxis – bei sich ankommen, die Quelle besuchen und ihrem zuverlässigen Sprudeln lauschen, Impulse aufnehmen, der Seele nahe sein und den Körper nähren. Atmen heißt: Im HIER und JETZT SEIN, verbunden sein!
Die Atemarbeit hilft
– Verspannungen und Verkrampfungen zu lösen,
– Fehlhaltungen auszugleichen,
– die Durchblutung der Organe zu verbessern,
– Herz- und Kreislaufstörungen zu regulieren,
– Atembeschwerden aller Art zu lindern,
– das vegetative Nervensystem zu stärken,
– psychosomatische Beschwerden in Verbindung zu bringen,
– blockierte Energien freizusetzen und
– den individuellen Atem bewusst zu machen.
Über die Wahrnehmung des Atems eröffnen sich neue Freiräume des Reagierens und Handelns im beruflichen Leben. In schwierigen Situationen ist guter Kontakt mit sich selbst möglich. Auf dieser Basis können klare Entscheidungen getroffen und den Anforderungen des beruflichen Alltags mit mehr Offenheit und Akzeptanz begegnen werden.
Das Erlernte ist durch seine Einfachheit in der Erfahrung in der praktischen Anwendung nicht nur für die persönliche Selbstregulation wirksam, sondern auch am Arbeitsplatz im Umgang mit Kindern, Erwachsenen, Patient/-innen, Schüler/-innen etc. leicht anwendbar. Die persönliche und berufliche Kompetenz wird erweitert. Es stärkt die Präsenz im gegenwärtigen Moment und fördert die urteilsfreie Wahrnehmung.

Zielgruppe:
Die Fortbildung richtet sich sowohl an Menschen, die in körperorientierten oder pflegenden Berufen arbeiten oder in eigener Praxis tätig sind, als auch an Personen, die für sich selbst die Erfahrung mit Atem- und Körperarbeit machen möchten.

Seminarleitung: Traude Meyer

Sie erhalten von uns eine Rechnung, die Sie bis spätestens vier Wochen vor Beginn des Bildungsurlaubes überweisen müssen.
Rücktritt: Bis 8 Wochen vor Seminarbeginn fällt eine Gebühr von 20 Euro an, danach ist die volle Teilnahmegebühr zzgl. der Kosten für Übernachtung ohne Verpflegung zu entrichten, wenn keine Ersatzperson gestellt wird.
Wir empfehlen in Ihrem eigenen Interesse eine Seminar-Stornokosten- und Abbruch-Versicherung (z.B.: https://www.reiseversicherung.de/de/versicherung/eintrittskarten-seminare/seminar-versicherung.html).

Bildungsurlaub: Formulare zur Beantragung von Bildungsurlaub (BU) bei Ihrem Arbeitgeber mit dem Seminarprogramm erhalten Sie nach der Anmeldung innerhalb von 2 Wochen per Mail. Bitte reichen Sie die Unterlagen rechtzeitig beim Arbeitgeber ein und beachten Sie die o.g. Rücktrittsfristen.
Selbstverständlich können auch Interessierte ohne BU-Antrag teilnehmen.
In den meisten Bundesländern wird Arbeitnehmer*innen die Möglichkeit geboten, sich für eine bestimmte Zeit von ihrer Berufstätigkeit freistellen zu lassen, um Gelegenheiten zur Weiterbildung wahrzunehmen. Informationen zum Bildungsurlaub in den einzelnen Bundesländer finden Sie unter: www.bildungsurlaub.de
Bildungsscheck/Bildungsprämie: Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie für diese Fortbildung einen Zuschuss in Höhe von 50% der Kursgebühr in Form des Bildungsschecks oder der Bildungsprämie in Anspruch nehmen. Bildungsschecks sind ein Fördermittel, mit dem die Landesregierung NRW aus Geldern des Europäischen Sozialfonds berufliche Weiterbildung fördert.

Angaben zur Buchung

wird vom Rechnungsbetrag nach Eingang abgezogen

Gebühr

677,00 

 
435,00€ TN Gebühr + 174,00€ Übernachtung EZ + 68,00€ VP + Kurtaxe vor Ort
Datum
04.04. - 08.04.2022, 1x
 
Woche
Uhrzeit
14.00 - 13.30 Uhr
Ort
Jugendherberge Norderney, 26548 Norderney/Nordsee