Yoga für Schwangere

Präventionskurs

Veranstaltungsnummer: 23Saa010
Zur Person
Carolin Steingrube

In dieser Veranstaltung werden sanfte Übungen (Asana) und fließende Bewegungsfolgen (Vinyasa), die sowohl wohltuend als auch stabilisierend in der Schwangerschaft sind, vermittelt.
Atemübungen (Pranayama), die den Atem beruhigen und vertiefen können, unterstützen die Entspannung in der Schwangerschaft und sorgen für natürlich Zeit und achtsame Selbstfürsorge für sich selbst und das neu entstehende Leben .
Der Kurs ist ein Präventionskurs und kann bis zu 100 % von der Krankenkasse erstattet werden.

Gebühr

92,00 

Datum
15.02. - 05.04.2023, 8x
 
mittwochs
Uhrzeit
17.45 - 19.00 Uhr
Ort
Porta Luna, Vössener Str. 2, 32457 Porta Westfalica