Iyengar Yoga – Level 2

Veranstaltungsnummer: 21Kad005
Zur Person
Heike Brunschier

Yoga … verbindet, integriert, bringt den Geist zur Ruhe.

Iyengar Yoga ist die weltweit meist praktizierte Methode des Hatha Yoga, die auf der Lehre des indischen Yogameisters B.K.S. Iyengar beruht. Die intensive und genaue Körperarbeit sowie der Einsatz von unterstützenden Hilfsmitteln (Klötze, Gurte, Decken etc.) zeichnen diesen Yogastil aus.
Eine kontinuierliche Yogapraxis schult Körper, Geist und Atem gleichermaßen. Auf der Körperebene entwickelt sich Kraft, Flexibilität, Ausrichtung, Ausdauer und Balance. Auf der geistigen Ebene fördert sie Entspannung, wache Aufmerksamkeit, innere Achtsamkeit und Bewusstheit für den gegenwärtigen Augenblick.
Ein Teil der Kosten (ca. 80%) wird durch die meisten Krankenkassen erstattet.

Sollte aufgrund der Corona-Pandemie und einer entsprechenden Verordnung des Landes NRW der Kurs bzw. einzelne Termine nicht im Präsenzunterricht stattfinden können, werden diese online per Zoom-Meeting zu den Kurszeiten angeboten. Sie erhalten in diesem Fall von der Kursleiterin einen Link zur Veranstaltung. Sie bietet Ihnen in solchen Fällen an, dass Sie auch auf ihre anderen Kursangebote bzw. -zeiten ausweichen können.
Bitte informieren Sie sich zu den Datenschutzrichtlinien ZOOM direkt auf der Homepage https://zoom.us/docs/de-de/privacy-and-legal.html. Mit Ihrer Anmeldung nehmen Sie die Möglichkeit der Online-Termine zur Kenntnis und eine Rückerstattung der Gebühr aufgrund des Wechsels von Präsenz- zu Zoom-Terminen ist nicht möglich.
Nach den jetzigen Informationen der Präventionsdatenbank würden diese Kurse weiter gefördert.

Gebühr

185,00 

Datum
19.08. - 16.12.2021, 15x
 
donnerstags
Uhrzeit
17.30 - 19.00 Uhr
Ort
Simeonsplatz 3