Intuitive Oriental Dance

Kein Tanz steigert das weibliche Selbstwertgefühl so sehr wie der Orientalische Tanz – auch Bauchtanz genannt. Traditionell wird der Raqs Sharqi (Tanz des Ostens) in den fernöstlichen Ländern von Müttern an ihre Töchter weitergegeben als Mittel zum individuellen Ausdruck und gemeinschaftlicher Zeremonie unter Frauen.

Wer eine intuitive Orientalische Tanzimprovisation beherrscht, kann sich selbst und der eigenen Intuition wieder näher kommen. Es ist ein erdverbundener Tanz, der mehr oder weniger auf der Stelle barfuß, intensiv, konzentriert, fast meditativ getanzt wird. In seinem Wesen ist er nicht raumgreifend, sondern ganzheitlich: Alle Körperteile werden erfasst, von den Fußsohlen bis zu den Haarspitzen, einzig und allein der Körper wird zum Tanzraum.

Ein Tanz mit spürbar positiver Wirkung auf das seelische Gleichgewicht. Durch die lockere Hüft- und Beinhaltung strömt der Atem bis tief in das Becken, wobei alle inneren Organe optimal mit Sauerstoff versorgt werden können. Im Orientalischen Tanz – dem Tanz des Lebens und der Liebe – steckt bei regelmäßiger Übung viel Potenzial für die Frauengesundheit von der Kindheit bis ins hohe Alter. Der Kurs bietet das Erlernen von Grundelementen des Orientalischen Tanzes, wie Maya, Drop oder Twist und fokussiert die Teilnehmerinnen auf eine gesunde, starke Mitte. Nebenbei werden Muskeln gedehnt und gestärkt, Koordination trainiert, Konzentration und Gleichgewicht geschult und auf eine elegante Weise der Tagesstress abgeschüttelt. Inbegriffen sind schwingende Tanzbewegungen mit farbenfrohen Schleiern und rhythmische Hüftshimmys zu Trommelsolos.

Besonders Frauen ohne Vorkenntnisse sind herzlich Willkommen.

Nach mehrjähriger Erfahrung im Showtanz als Mitglied des Orientalischen Ensembles Baddura, entdeckte Noémi Haugk den ursprünglichen und heilenden Wert des Bauchtanzes jenseits von Bühne, Choreografien und Perfektion.