Fit ab 50

Und auch schon vorher - jede*r ist willkommen

Veranstaltungsnummer: 25G002
Zur Person
Margie Döhler

Starte erfrischt und voller Energie in den Tag!

In diesem Kurs kombinieren wir gezielte Übungen aus der Kinesiologie (BRAIN GYM®️) zur Aktivierung der Gehirnfunktionen mit Meridianübungen, die die Zellen vitalisieren. Körperliche Übungen fördern die Beweglichkeit der Gelenke, des Rückens und des gesamten Bewegungsapparates. Zwischendurch sorgen Entspannungsübungen für eine wohltuende Auszeit, bevor der Vormittag mit einer geführten Meditation für innere Ruhe und seelische Ausgeglichenheit ausklingt.

Finde die Balance zwischen Körper, Geist und Seele!

Gebühr

78,00 

Datum
03.06. - 08.07.2025, 6x
 
dienstags
Uhrzeit
10.30 - 12.00 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 11 - 15