Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

In dieser Fortbildung sind die Teilnehmenden dazu eingeladen, Haltung und Methode der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg (GFK) kennenzulernen und dabei das eigene Kommunikations- und Konfliktverhalten zu erforschen und weiterzuentwickeln. Eine ausgewogene Mischung aus theoretischen Inputs und integrierten praktischen Übungen ermutigt dazu, mit eigenen Situationen neue Erfahrungen zu machen und das Handwerkszeug der GFK konkret und alltagsnah auszuprobieren.
Die Praxis der GFK unterstützt dabei, das, was uns wichtig ist, so auszudrücken, dass eine gleichwertige Verbindung zu unserem Gegenüber möglich und lebendig wird. Im Kontakt mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen beginnen wir, klarer, aufrichtiger und wohlwollender zu kommunizieren und die Beziehung zu uns selbst und anderen bewusster und mitfühlender zu leben. So erweitern wir auch unsere Kompetenz, in Konflikten ehrlich und achtsam zu handeln. Wir entdecken mehr und mehr unsere Wahlfreiheit und die Fähigkeit zur selbstbestimmten Mitgestaltung eines freudvolleren Alltags im Zusammenleben.
Daneben gibt es in diesem Seminar auch Raum zum Erforschen und Aufladen der eigenen Kraftquellen, wodurch das Immunsystem der Seele, die Resilienz, gestärkt wird.

Themen-Schwerpunkte:
– Haltung und Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation
– Zuhören und Empathie als Grundvoraussetzung für aufrichtige Verbindung
– Konflikte als Entwicklungschancen nutzen
– Ressourcen-Stärkung und Resilienz-Aufbau
– Integration in den Alltag

Die Fortbildung richtet sich an Menschen, die bisher wenige oder keine Vorerfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gemacht haben und auch an Geübte, die ihre Erfahrungen auffrischen oder vertiefen möchten.

Seminarleitung:
CLAUDIA COERS, selbständige CNVC-zertifizierte GFK-Trainerin, Pädagogin für psychosomatische Gesundheit. Weitere Infos unter: www.yogaforum-osnabrueck.de
"Als selbstständige Trainerin, Partnerin und Mutter von drei erwachsenen Kindern weiß ich die Haltung der GFK seit vielen Jahren sehr zu schätzen. Sie schenkt mir die Möglichkeit, vertrauensvoll mit mir selbst und meinem Gegenüber umzugehen. Meine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse bewusst zu erkennen und liebevoll zu versorgen, selbst wenn das innere Erleben turbulent ist. Das Umsetzbare als auch Tiefgründige der GFK in beruflichen und privaten Beziehungen weiter zu erforschen, zu integrieren und teamorientiert in unterschiedlichen Angeboten und Formaten zu teilen, begeistert mich. Meine Interessen sind vielfältig und bunt – Dyaden-Meditation und Naturerfahrungen stehen ganz oben."

Der Seminarstandort Norderney: Morgens die Nordseeluft, im Seminar frische Ideen zum Erkennen und Ausprobieren, abends Weite. Die Jugendherberge Norderney an der Mühlenstraße liegt direkt am Hafen und Wattenmeer — nur einen Steinwurf vom 14 Kilometer langen Strand entfernt. Norderney selbst wirkt mit: 14 Kilometer langer Sandstrand, der Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer, der Leuchtturm und die einzige Windmühle auf den ostfriesischen Inseln — die Insel schenkt Weite, Stille und Orientierung.

Unterkunft: Die Unterkunft erfolgt, wenn nicht anders gewünscht, im Einzelzimmer. Auf die endgültige Zimmervergabe vor Ort haben wir leider keinen Einfluss.
Die Vollpension beinhaltet ein umfangreiches Frühstück in Buffetform. Von diesem Buffet stellen sich die Gäste nach eigenen Wünschen ein Lunchpaket für den Tag zusammen und erhalten am Abend eine warme Mahlzeit.
Sollten Sie schon einen Tag eher anreisen bzw. einen Tag später abreisen wollen, müssen Sie diese Verlängerungstage selbst bei der Jugendherberge Norderney (Tel.: 04932-840900) buchen und vor Ort – plus Kurtaxe – bezahlen. Das BF-Minden bucht die Zimmer nur für die Seminardauer.
Anreise: Die Anreise erfolgt individuell.

Seminarzeit: Samstag 16.30 bis Mittwoch 12.30 Uhr

Sie erhalten ca. 10 Wochen vor Seminarbeginn die Rechnung per Mail.

DAMIT WIR UNSERE BILDUNGSURLAUBE WIE GEPLANT DURCHFÜHREN KÖNNEN, BITTEN WIR UM ANMELDUNG BIS zum 10.01.2027. SO HELFEN SIE UNS, DIE ORGANISATORISCHEN STORNOFRISTEN EINZUHALTEN UND EINE ABSAGE VON KURSEN ZU VERMEIDEN. Sichern Sie sich rechtzeitig Ihren Platz – wir freuen uns auf Sie!

Rücktritt: Bis 12 Wochen vor Seminarbeginn fällt eine Gebühr von 30 Euro an, danach ist die volle Teilnahmegebühr zzgl. der Kosten für Übernachtung, evtl. ohne Verpflegung zu entrichten, wenn keine Ersatzperson gestellt wird.
Wir empfehlen in Ihrem eigenen Interesse eine Seminar- und Stornokosten-Versicherung z.B.: https://www.hansemerkur.de/event-versicherungen/seminarversicherung

Bildungsurlaub: Formulare zur Beantragung von Bildungsurlaub (BU) bei Ihrem Arbeitgeber mit dem Seminarprogramm erhalten Sie nach der Anmeldung innerhalb von 2 Wochen per Mail. Bitte reichen Sie die Unterlagen rechtzeitig beim Arbeitgeber ein und beachten Sie die o.g. Rücktrittsfristen.
Selbstverständlich können auch Interessierte ohne BU-Antrag teilnehmen.
In den meisten Bundesländern wird Arbeitnehmer*innen die Möglichkeit geboten, sich für eine bestimmte Zeit von ihrer Berufstätigkeit freistellen zu lassen, um Gelegenheiten zur Weiterbildung wahrzunehmen. Informationen zum Bildungsurlaub in den einzelnen Bundesländer finden Sie unter: www.bildungsurlaub.de

FÖRDERMÖGLICHKEITEN:
Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie für diese Fortbildung eine Förderung beantragen. Die Förderungen unterscheiden sich in den einzelnen Bundesländern.
NRW: Seit dem 1. Februar 2026 steht die neue Förderung, finanziert aus Mitteln des Landes Nordrhein-Westfalen sowie des Europäischen Sozialfonds, zur Verfügung. Mit dieser Förderung unterstützt die Landesregierung Nordrhein-Westfalens die berufliche Weiterbildung von Personen mit Wohnsitz in Nordrhein-Westfalen. Der Bildungsscheck 2.0 kann pro Person einmal im Kalenderjahr beantragt werden. Informationen zu einem Antrag unter https://www.mags.nrw/bildungsscheck