Atem und Bewegung

Aufbauseminar

Veranstaltungsnummer: 23B007
Zur Person
Traude Meyer

Im Aufbaukurs werden die Grundlagen eines zugelassenen Atems erweitert. Themen, Inhalte und Ziele des Grundkurses werden in Theorie und Praxis vertieft.

Die Atemtherapie geht davon aus, dass die Auswirkungen der Atmung weit über die reine Sauerstoffgewinnung für den Organismus hinausgehen. Sie ist ein übendes, körperzentriertes, aktives Verfahren, welches bei vielen seelischen und körperlichen Problemen eingesetzt werden kann. Zwischen Atembewegung und zahlreichen Körperorganen sowie deren Funktionen besteht eine Wechselwirkung. Die Atembewegung hängt kreislaufdynamisch eng mit der Herzfunktion und dem Körper- und Lungenkreislauf zusammen. Über die Atmung wird der Sauerstoffhaushalt, der Kohlendioxidspiegel, die Ionenkonzentration und die gesamte Stoffwechsellage beeinflußt. Über nervliche Verflechtungen wirkt die Qualität der Atmung auf die Organe und deren Funktionen. Es besteht ein tiefgreifender Einfluss über die Atemmotorik und damit der Organmotorik auf die Großhirn- und Bewusstseinsvorgänge des Menschen und wiederum auf sein Empfindungs- und Gefühlsleben. Die Atemtherapie wendet sich allerdings darüber hinaus an den Menschen in seiner Gesamtheit und bezieht seine inneren und äußeren Bezüge, auf die er reagiert, ein. In der Atmung drücken sich körperliche und seelische Belange aus und können so von Patient*in und Therapeut*in wahrgenommen und entsprechend beeinflusst werden.
Wesentliche Grundpfeiler des therapeutischen Konzeptes sind: Empfinden, Sammeln und Atmen.
Empfinden – meint die Wahrnehmung der körperlichen Realität.
In der Arbeit heißt dies, die Empfindungsfähigkeit für die Körpergrenzen, den Körperinnenraum und so auch den Bezug zum Außenraum zu schulen. Neurophysiologisch sind hierfür Oberflächen- und Tiefensensibilität, kinästhetischer Sinn sowie die von den Muskelspindeln ausgehenden Gamma-Afferenzen von besonderer Bedeutung.
Sammeln – meint die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Körpergegend zu lenken, dort zu halten und sie psychisch als integralen Teil der Gesamtpersönlichkeit zu begreifen.
Atmen – meint das natürliche rhythmische Geschehen, ein `Weit- und Schmal-Werden´ des Körperinnenraums mit Dehnung und Nachgeben der Körperwände, Einatmen und anschließendem elastischen Zurückschwingen in die Ausgangslage im Ausatmen.
Die Atemarbeit hilft
– Verspannungen und Verkrampfungen zu lösen,
– Fehlhaltungen auszugleichen,
– die Durchblutung der Organe zu verbessern,
– Herz- und Kreislaufstörungen zu regulieren,
– Atembeschwerden aller Art zu lindern,
– das vegetative Nervensystem zu stärken,
– psychosomatische Beschwerden in Verbindung zu bringen,
– blockierte Energien freizusetzen,
– den individuellen Atem bewusst machen.

Über die Wahrnehmung des Atems eröffnen sich neue Freiräume des Reagierens und Handelns im beruflichen Leben. In schwierigen Situationen ist guter Kontakt mit sich selbst möglich. Auf dieser Basis können klare Entscheidungen getroffen und den Anforderungen des beruflichen Alltags mit mehr Offenheit und Akzeptanz begegnen werden.
Das Erlernte ist durch seine Einfachheit in der Erfahrung in der praktischen Anwendung nicht nur für die persönliche Selbstregulation wirksam, sondern auch am Arbeitsplatz im Umgang mit Kindern, Erwachsenen, Patient*innen, Schüler*innen etc. leicht anwendbar. Die persönliche und berufliche Kompetenz wird erweitert. Es stärkt die Präsenz im gegenwärtigen Moment und fördert die urteilsfreie Wahrnehmung.

Zielgruppe:
Die Fortbildung richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung mit Atem- und Körperarbeit gemacht haben, die in körperorientierten oder pflegenden Berufen arbeiten oder in eigener Praxis tätig sind und sich weiterbilden möchten, und auch an Personen, die für sich selbst die Erfahrung mit Atem- und Körperarbeit vertiefen möchten.

Unterkunft: Die Unterkunft erfolgt, wenn nicht anders gewünscht, im Einzelzimmer. Nicht alle Zimmer verfügen über eine eigene Dusche und Toilette. Trotz der Einfachheit sind die Unterkünfte behaglich. Auf die endgültige Zimmervergabe vor Ort haben wir leider keinen Einfluss.
Sollten Sie schon einen Tag eher anreisen bzw. einen Tag später abreisen wollen, müssen Sie diese Verlängerungstage selbst bei der Akademie am Meer, Tel.: 04651/9550, buchen und selbst vor Ort – plus Kurtaxe – bezahlen. Das BF-Minden bucht die Zimmer nur für die Seminardauer.
Anreise: Die Anreise erfolgt individuell. Bei Anreise mit dem Auto fällt eine tägliche Parkgebühr an.

Sie erhalten ca. 10 Wochen vor Seminarbeginn die Rechnung per Mail.

Seminarzeit: Mo., 15.30 Uhr bis Fr., 13.00 Uhr

Rücktritt: Bis 12 Wochen vor Seminarbeginn fällt eine Gebühr von 20 Euro an, danach ist die volle Teilnahmegebühr zzgl. der Kosten für Übernachtung, evtl. ohne Verpflegung zu entrichten, wenn keine Ersatzperson gestellt wird.
Wir empfehlen in Ihrem eigenen Interesse eine Seminar-Stornokosten- und Abbruch-Versicherung,
z.B.: https://www.reiseversicherung.de/de/versicherung/eintrittskarten-seminare/seminar-versicherung.html.
Bildungsurlaub: Formulare zur Beantragung von Bildungsurlaub (BU) bei Ihrem Arbeitgeber sowie das Seminarprogramm erhalten Sie nach der Anmeldung innerhalb von 2 Wochen per Mail. Bitte reichen Sie die Unterlagen rechtzeitig beim Arbeitgeber ein und beachten Sie die o.g. Rücktrittsfristen.
Selbstverständlich können auch Interessierte ohne BU-Antrag teilnehmen.
In den meisten Bundesländern wird Arbeitnehmer*innen die Möglichkeit geboten, sich für eine bestimmte Zeit von ihrer Berufstätigkeit freistellen zu lassen, um Gelegenheiten zur Weiterbildung wahrzunehmen. Informationen zum Bildungsurlaub in den einzelnen Bundesländer finden Sie unter: www.bildungsurlaub.de
Bildungsscheck: Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie für diese Fortbildung einen Zuschuss in Form des Bildungsschecks oder einer bundeslandabhängigen Förderung in Anspruch nehmen. Für die Ausstellung eines Bildungsschecks o.ä. ist jeweils eine persönliche Beratung verpflichtend. Informationen finden Sie unter: http://www.bildungsscheck.com
Die VHS und die IHK bieten Beratungen zu Fördermaßnahmen in den jeweiligen Bundesländern an!

Angaben zur Buchung

wird vom Rechnungsbetrag nach Eingang abgezogen

Gebühr

809,00 

 
425,00€ TN Gebühr + 224,00€ Übernachtung EZ + 148,00€ VP + 12,00€ Kurtaxe zur Zeit
Datum
19.06. - 23.06.2023, 1x
 
Woche
Uhrzeit
15.30 - 13.00 Uhr
Ort
Akademie am Meer, 25992 List auf Sylt