19Gb107: Zhineng Qigong

17.08.2019 bis 23.08.2019 von 10.00 bis 20.45 Uhr
Ort: "herzreich", Alte Dorfschule Meißen, Forststr. 23, Minden

Wochenseminar Basis - Übung

In Kooperation mit "herzreich", Minden

Datum / Termin(e):
Sa., 17. - Fr., 23. August 2019
Veranstaltungsort:
"herzreich", Alte Dorfschule Meißen, Forststr. 23, Minden

Eine wohltuende Zeit für jedes Alter und jeden Gesundheitszustand, wo Sie aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden tun. Sie erlernen die einfache Basisübung, die ca.15 Min. dauert und die Sie dann dauerhaft zu Hause praktizieren können. Bewusste Atmung, Visualisierung und sanfte, meditative Bewegung entspannen den Körper, bringen den Geist zur Ruhe, verbessern den Schlaf, aktivieren Selbstheilungskräfte, stärken das Immunsystem und die Gedächtnisleistung. Stress abbauen und Energie tanken ist so im Alltag einfach möglich. Die Kraft des "Inneren Lächelns" führt zu emotionaler Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Leichtigkeit.
incl. Material: Anleitung mit Musik als Begleitmaterial (CD/Audiodatei ).

Seminarzeit:
Sa./So., 10.00-12.00 Uhr
Mo. - Fr., 19.00 - 20.45 Uhr

Leitung: Valentina Knappe

Gebühr: 180 €

Treffer: 112
Go To Top