Bewegung und Entspannung
Das Erlernen von bewährten (Entspannungs-)Techniken zum Stressabbau sowie das Erlernen von Bewegungsabläufe bieten wir in diesem Fachbereich an. Die Stärkung eigener Achtsamkeit entlastet dich in allen Lebenslagen. Einige Angebote werden von den Krankenkassen unterstützt.
-
16.02. – 18.02.202419.30 – 11.00 Uhr1 Termin
-
19.02. – 21.02.202419.30 – 11.00 Uhr1 Termin
-
21.02. – 10.04.202419.00 – 20.30 Uhr8 Termine
-
23.02. – 25.02.202419.30 – 11.00 Uhr1 Termin
-
04.03.202418.00 – 21.00 Uhr1 Termin
-
18.03. – 22.03.202411.00 – 13.30 Uhr1 Termin
-
08.04. – 17.06.202418.00 – 19.30 Uhr10 Termine
-
15.04. – 22.07.202418.00 – 19.30 Uhr13 Termine
-
15.04. – 22.07.20249.00 – 10.30 Uhr14 Termine
-
02.05. – 20.06.20249:30 – 11.00 Uhr6 Termine