Bewegung und Entspannung
Das Erlernen von bewährten (Entspannungs-)Techniken zum Stressabbau sowie das Erlernen von Bewegungsabläufe bieten wir in diesem Fachbereich an. Die Stärkung eigener Achtsamkeit entlastet dich in allen Lebenslagen. Einige Angebote werden von den Krankenkassen unterstützt – bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
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03.07.202617.30 – 19.00 Uhr1 Termin
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27.07. – 31.07.2026– Uhr1 Termin
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17.08. – 12.10.202618.00 – 19.30 Uhr9 Termine
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18.08. – 06.10.202617.45 – 18.45 Uhr8 Termine
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02.09. – 30.09.202617.30 – 19.00 Uhr5 Termine
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02.09. – 30.09.202619.15 – 20.45 Uhr5 Termine
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02.09. – 16.12.202617.15 – 18.45 Uhr14 Termine
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03.09. – 01.10.202617.30 – 19.00 Uhr5 Termine
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22.09. – 10.11.202619.00 – 20.30 Uhr8 Termine
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07.10. – 09.12.202619.00 – 20.30 Uhr10 Termine