Bewegung und Entspannung
Das Erlernen von bewährten (Entspannungs-)Techniken zum Stressabbau sowie das Erlernen von Bewegungsabläufe bieten wir in diesem Fachbereich an. Die Stärkung eigener Achtsamkeit entlastet dich in allen Lebenslagen. Einige Angebote werden von den Krankenkassen unterstützt.
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17.04. – 03.07.202418.30 – 20.00 Uhr10 Termine
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18.04. – 04.07.202418.30 – 20.00 Uhr9 Termine
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18.04. – 04.07.202416.30 – 18.00 Uhr10 Termine
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23.04. – 27.08.202417.30 – 19.00 Uhr13 Termine
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23.04. – 27.08.202419.30 – 21.00 Uhr13 Termine
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08.05. – 26.06.202417.30 – 19.00 Uhr6 Termine
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08.05. – 26.06.202419.15 – 20.45 Uhr6 Termine
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08.05. – 26.06.202419.00 – 20.30 Uhr8 Termine
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06.06. – 04.07.20249:30 – 11.00 Uhr5 Termine
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06.06. – 04.07.202417.30 – 19.00 Uhr5 Termine