Bewegung und Entspannung
Das Erlernen von bewährten (Entspannungs-)Techniken zum Stressabbau sowie das Erlernen von Bewegungsabläufe bieten wir in diesem Fachbereich an. Die Stärkung eigener Achtsamkeit entlastet dich in allen Lebenslagen. Einige Angebote werden von den Krankenkassen unterstützt – bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
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06.03.202617.30 – 19.00 Uhr1 Termin
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17.03. – 12.05.202617.45 – 18.45 Uhr8 Termine
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08.04. – 06.05.202618.45 – 20.15 Uhr5 Termine
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09.04. – 07.05.202616.30 – 18.00 Uhr5 Termine
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09.04. – 07.05.202618.30 – 20.00 Uhr5 Termine
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14.04. – 19.05.202617.30 – 18.30 Uhr6 Termine
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16.04. – 09.07.202619.30 – 21.00 Uhr10 Termine
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17.04.202617.30 – 19.00 Uhr1 Termin
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20.04. – 27.07.202618.00 – 19.30 Uhr12 Termine
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29.04. – 17.06.202619.00 – 20.30 Uhr8 Termine